Оранжевый салат станет прекрасным завтраком для всей семьи. Он наполнит Ваш организм витаминами и зарядит энергией на весь день.Ингредиенты:Яблоки — 2 штукиКрупная морковь — 1 штукаАпельсин — 1 штукаГрецкие орехи — 50 граммНатуральный йогурт — 100 граммСпособ приготовления:Морковь почистите, вместе с яблоками натереть на крупной терке и перемешать. Апельсин помойте и острым ножом сделайте зигзагообразные разрезы. Цедру осторожно снимите, а мякоть порежьте кубиками. Грецкие орехи порубите. Салат перемешайте, заправьте йогуртом и выложите в цедру апельсина.
Источник:
